Der Frühling und Frühsommer kann für Allergiker eine echte Herausforderung sein. Gräserpollen sind jetzt besonders aktiv und die Beschwerden lassen oft nicht lange auf sich warten.

Die ersten warmen Tage, ein Spaziergang im Freien, ein Kaffee in der Sonne – das tut einfach gut. Doch gerade dann wird Sonnenschutz oft unterschätzt. Denn UV-Strahlung wirkt nicht nur im Urlaub, sondern jeden Tag.

Mit den wärmeren Temperaturen werden Zecken und Mücken wieder aus ihrem Winterschlaf erweckt. Die kleinen Plagegeister sind nicht nur lästig, sondern können auch gesundheitliche Risiken mit sich bringen.

Die Tage laden nach draußen ein. Licht, Luft und Bewegung bringen neue Energie in den Alltag. Gleichzeitig ist der Körper jetzt oft stärker gefordert, als es auf den ersten Blick scheint.

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, Ihren eigenen Wein herzustellen? Stellen Sie sich vor, wie Sie im Spätsommer mit einem Glas des selbst gekelterten Tropfens auf Ihrer Terrasse sitzen und den Erfolg Ihrer Arbeit genießen.

Älterwerden bedeutet nicht automatisch Pflegebedürftigkeit. Und doch verändert sich für viele Menschen mit zunehmendem Alter der Alltag schleichend – manchmal auch ganz plötzlich.

Viele wundern sich: Warum zahle ich bei einem Rezept mal etwas dazu – und mal nicht? Der Grund: Die Regeln kommen von der gesetzlichen Krankenkasse und hängen oft von Verträgen ab.

Fühlen Sie sich nach dem Winter oft schlapp? Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Stoffwechsel in nur 60 Sekunden aktivieren. Mit unseren effektiven Mini-Workouts für den Alltag bringen Sie Kreislauf und Venen in Schwung und starten fit in den März.

Alles, was jetzt guttut: mehr Energie, mehr Überblick und ein paar praktische Abkürzungen durch den Gesundheitsalltag. Manchmal ist es nicht der Kalender, der umschaltet – sondern Körper und Kopf brauchen ihren eigenen Rhythmus.

Als Pflegepersonen wissen Sie, wie wichtig es ist, Ihre Angehörigen bestmöglich zu unterstützen und zu versorgen. Deshalb möchten wir Sie informieren, dass Sie einen Anspruch auf Pflegehilfsmittel im Wert von 42 Euro haben.